比目魚拌納豆

比目魚生魚片有很多調理法,這次介紹與納豆的絕品組合。

將比目魚切五片,用薄鹽、醋、魚肉片挾昆布浸漬,再涼拌納豆用煎酒醬品嚐。
作法非常簡單的喔!

材料

  • 比目魚
  • 昆布
  • 納豆
  • 海苔絲
  • 青蔥末
  • 山葵

調味料

  • 煎酒汁(自製)

作法

  1. 將比目魚去皮、去除魚鱗、內臟洗淨,擦拭水份,切成五片。
  2. 用薄鹽水清洗魚片約30分鍾,拭乾後浸泡醋中約20分鍾。
  3. 以昆布包覆後放入冰箱醃漬約4~5個小時備用。
  4. 將納豆切碎、青蔥末、比目魚切約7米厘一起攪拌灑上海苔絲即可。
  5. 沾汁是煎酒汁附上山葵。

煎酒汁作法

  1. 酒精揮發後的日本酒6杯、味醂75cc、淡口醤油0.4杯、鹽1茶匙。
  2. 將10個生梅子乾燒取出梅籽拌入梅肉。
  3. 將所有調味料加入二次高湯再次加入柴魚片增加鮮味(柴魚片要用過濾布包起來),收汁至8分滿置涼即可。

 

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